Die App auf Rezept bei Schlafstörungen
Die digitale Gesundheitsanwendung somnio kann Ihnen bei nichtorganischer Insomnie helfen.
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somnio - digitale Hilfe für einen erholsamen Schlaf.
somnio unterstützt Sie mit etablierten Behandlungsmethoden aus der Schlafmedizin bei Ein- und Durchschlafstörungen.
Das digitale Schlaftraining.
Wirksame Behandlungsmethoden können helfen, guten Schlaf wieder zu erlernen. In somnio werden Sie von digitalen SchlafexpertInnen unterstützt - smarte BegleiterInnen mit dem aktuellsten Wissen aus der Schlafmedizin. Die App leitet Sie durch mehrere Module in denen Sie lernen, Ihre Schlafzeiten zu optimieren, einem individuell abgestimmten Schlaf-Wach-Rhythmus zu folgen, Entspannungstechniken korrekt durchzuführen und mit schlafhindernden Gedanken umzugehen.
Wie erhalte ich meine App auf Rezept?
Als Hausarztpraxis sehen wir uns als langfristigen Begleiter im Umgang mit Ihren Erkrankungen. Unsere erfahrenen und speziell ausgebildeten ÄrztInnen finden gemeinsam mit Ihnen den besten Therapie- oder Lösungsansatz für Ihre individuellen Beschwerden. Bei der Diagnose einer nichtorganischer Insomnie kann das auch die somnio App sein. In diesem Fall wird Ihnen ein Rezept für somnio ausgestellt. Das Rezept können Sie dann über den für Sie gewohnten Weg an Ihre Krankenkasse übermitteln. Von dieser erhalten Sie im Anschluss Ihren individuellen Freischaltcode.
Häufig gestellte Fragen
